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Feeling and Being Strong!

At Get Strong Performance we believe that strength is not just about how much weight you can lift. It is about feeling strong and having the strength to pursue our goals.

Feeling Strong

Feeling strong can be interpreted in many different ways.

  • It can be by having the mental reliance to pursue our passions and commitment to achieve them.

  • We need to feel strong to take on challenges that will help us live the life and be the person we want to be.

  • This can go from getting to the gym to having the commitment not to give up when it gets tough.

  • It can also be through pushing ourselves to work harder when life gets tough.

  • It can be through putting ourselves out there at risk of failure.


Being Strong

By being stronger we can gain more confidence to do more. We can move more and be confident in getting out and doing more.


Spend a few hours each week training in the gym to give you more strength to explore the world

Feeling and being strong is great and can provide so much to our life experience. It all starts with the strength to pursue your goals.


To talk with a coach about your goals Book a Free No Sweat Intro.

En Get Strong Performance creemos que la fuerza no se trata solo de cuánto peso puede levantar. Se trata de sentirse fuerte y tener la fuerza para perseguir nuestras metas.


Sentirse fuerte

Sentirse fuerte se puede interpretar de muchas formas diferentes.

  • Puede ser al tener la confianza mental para perseguir nuestras pasiones y el compromiso de lograrlas.

  • Necesitamos sentirnos fuertes para enfrentar desafíos que nos ayudarán a vivir la vida y a ser las personas que queremos ser.

  • Esto puede ir desde ir al gimnasio hasta tener el compromiso de no rendirse cuando se pone difícil.

  • También puede ser esforzándonos por trabajar más duro cuando la vida se pone difícil.

  • Puede ser poniéndonos en riesgo de fracasar.


Siendo fuerte

Al ser más fuertes, podemos ganar más confianza para hacer más. Podemos movernos más y tener confianza para salir y hacer más.

Dedique unas horas a la semana entrenando en el gimnasio para que tenga más fuerza para explorar el mundo.

Sentirse y ser fuerte es genial y puede aportar mucho a nuestra experiencia de vida. Todo comienza con la fuerza para perseguir tus objetivos.


Para hablar con un entrenador sobre sus objetivos, reserve una gratuita No Sweat Intro.

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